Jeûne intermittent faible en glucides (Livre de recettes, Faible en glucides, Jeûne intermittent, Nutrition)

La page Instagram Low-Carb Recipe of the Day compte plus de 660 abonnés.000 personnes avec de délicieuses recettes à faible teneur en glucides à cuisiner à la maison. De nombreux fans qui ont réussi avec les plats sains présentent fièrement leur succès en matière de perte de poids avec des photos avant et après. Dans leur nouveau livre, les créateurs du site et de l'application associée combinent les deux tendances les plus populaires et les plus efficaces en matière de nutrition et de perte de poids : le jeûne intermittent et le régime pauvre en glucides. En plus d'informations détaillées sur les deux régimes, le livre de cuisine propose 60 recettes variées et équilibrées avec photos et informations nutritionnelles. Perdre du poids de manière agréable n’a jamais été aussi simple !