Shakes et smoothies de remise en forme (alimentation, nutrition, protéines, exercice, perte de poids, protéines, renforcement musculaire, recette)

Les shakes et smoothies fitness riches en protéines sont sains, savoureux et rapides à préparer. Cela en fait un repas idéal et pratique entre les repas. Mais ils peuvent faire encore plus : Préparés avec les bons ingrédients, ils fournissent de nombreux nutriments importants qui stimulent la construction musculaire et la combustion des graisses et aident à obtenir le meilleur succès d'entraînement possible. Que ce soit pour couvrir les besoins en protéines ou comme complément alimentaire pour développer vos muscles, les shakes et smoothies riches en protéines de ce livre de recettes sont faciles à préparer vous-même. Les possibilités de préparation sont diverses : à base de protéines en poudre, vegan au tofu ou végétariennes à base de fromage blanc - les boissons protéinées sont garanties variées et apportent un mélange idéal de vitamines, minéraux, oligo-éléments et de nombreuses protéines précieuses. Le prix est : prix de vente fixe Date de sortie : 17/05/2022