La magie de l'envoyer à la Mierda

Ce manuel pratique et irrévérencieux explique comment se débarrasser des obligations non désirées et de la vergence et du sentiment de culpabilité que nous retenons, quand en échange nous demandons de consacrer plus de temps à nos erreurs et aux personnes que nous sollicitons. Des mélodrames familiers à l'aspiration à avoir un corps en bikini, l'auteure Sarah Knight explique la méthode NotSorry simple et efficace pour la réorganisation mentale, qui aidera à libérer le pouvoir de tout envoyer dans la merde et vous permettra d'inverser votre temps. , son énergie et son argent dans les gens et les choses qu'ils connaissent de la vérité. Si 2015 a été l'année où tout ce que nous avons appris à réorganiser notre garde-robe avec La Magia del Orden, 2018 sera l'année dédiée à tout envoyer dans mon cœur. Si la méthode de Marie Kondo concernait les choses que nous poseemos, la méthode NotSorry de Sarah Knight est liée à toutes ces préoccupations que nous n'atteignons pas la libération et qui nous empêchent de vivre notre vie avec plénitude. Grâce à ce livre, nous pouvons apprendre : • quelques critères simples pour pouvoir décider d'y aller ou non ; • comment classer celui que l'on passe en catégories pour identifier le meilleur qui nous pèse et celui qui nous fait plaisir ; • pourquoi passer de celui qui piens les autres et comment déjar le faire ; • principes de base pour tout réussir sans se comporter comme un cabr*n.