Le journal de cinq minutes

Découvrez le pouvoir de la réflexion consciente avec le Five Minute Journal. Ce journal innovant est conçu pour vous aider à créer des moments significatifs dans votre journée en notant facilement vos expériences. Chaque entrée commence par des invites soigneusement conçues comme ce qui a rendu votre journée formidable, ce pour quoi vous êtes reconnaissant et une affirmation. Vous avez également la possibilité d'écrire vos moments forts quotidiens et les leçons apprises, afin que vous puissiez savourer chaque instant et en tirer profit. Améliorez votre routine de soins personnels et commencez votre journée par une réflexion approfondie. Caractéristiques 160 pages non datées Gratitude du matin Affirmation quotidienne Fait saillant quotidien Remarques 2 marque-pages en ruban Bord doré en feuille d'or Matériaux Couverture : couverture rigide en daim, estampage à la feuille d'or Instructions d'entretien Essuyer Dimensions Taille: 160x197mm 80 feuilles, 100g