Journal de soins personnels

Commencez votre voyage de bien-être avec notre journal de soins personnels de luxe. Vous aurez le compagnon idéal pour suivre vos habitudes, planifier vos objectifs et tâches quotidiens, réfléchir et revoir vos progrès mensuels et nourrir votre santé mentale. Profitez de la concentration accrue que procure le fait de prendre le temps de définir vos intentions chaque jour, semaine et mois. Le journal comprend également une section de gratitude et un plan de soins personnels pour vous assurer de laisser suffisamment de temps pour prendre soin de vous également. Découvrez les bienfaits de ce compagnon de bien-être ultime. Caractéristiques 160 pages non datées Revue mensuelle Planification hebdomadaire et suivi des habitudes Planificateur quotidien de bien-être et d'objectifs Plan de soins personnels Suivi des symptômes de santé Remarques Marque-page 2 rubans Bord doré en feuille d'or Matériaux Couverture : couverture rigide en daim, estampage à la feuille d'or Instructions d'entretien Essuyer Dimensions Taille: 160x197mm 80 feuilles, 100g