Notes sur le journal de la pleine conscience - Sauge

Intelligent Change et Chelsea Kauai vous proposent la deuxième édition de Notes to Mindfulness Journal. Conçu pour la paix intérieure, l'expression de soi créative et la pratique de la gratitude, ce journal est conçu comme une pratique personnelle guidée pour cultiver la conscience de soi et davantage de moments d'émerveillement. Intelligent Change et Chelsea Kauai vous proposent des notes exclusives pour Self Journal qui cultive la conscience de soi, la positivité, la productivité, et remerciements. Un journal guidé pour cultiver la conscience de soi, la positivité et gratitude, créé en collaboration avec Chelsea Kauai. DÉTAILS DU PRODUIT Le résultat de la collaboration Intelligent Change x Chelsea Kauai est un journal guidé conçu avec soin qui favorise la conscience de soi et croissance personnelle pour ceux qui découvrent la journalisation ou ceux qui cherchent à mettre en œuvre cette habitude quotidienne enrichissante. Ce journal est destiné à être un doux rappel au journal. Chaque l'invite quotidienne vous invite à réfléchir sur votre gratitude ; améliore votre compétences de conscience de soi; et aligne vos actions avec votre plus haut priorités et valeurs. Il a également beaucoup d'espace gratuitement journalisation; des invites hebdomadaires et guidées pour vous aider à démarrer ; et un traqueur d'habitudes. * Collaboration entre Chelsea Kauai et Intelligent Change * Illustrations de Vincent Cousteau * Streak Keeper et invites guidées pour la journalisation * A5, 5,8 pouces x 8,3 pouces / 148 mm x 210 mm * Non daté, dure trois mois de journalisation * 2x rubans 100% coton naturel * Papier 100 % recyclé, biodégradable, certifié FSC™ * 100% lin naturel, couverture rigide avec impression sur feuille