L'énergie féminine, cyclique et fluctuante, est intimement liée à la Lune qui influence la Terre et la Nature. Ces pages sont un endroit sûr qui vous aidera à aligner votre lune intérieure avec la lune céleste. L'Agenda Mujer de la Luna est un outil utile pour apprendre à lire et à comprendre votre cycle menstruel et votre physiologie, vos fluctuations émotionnelles et vos énergies physiques et spirituelles. Sajeeva Hurtado vous propose des conseils et des recettes pour améliorer et maintenir une menstruation saine, en utilisant les principes de la médecine chinoise et taoïste, la nutrition, les plantes médicinales et les huiles essentielles. L'ordre du jour comprend : Explication sur la femme cyclique Théorie du Yin Yang Théorie des 5 éléments Les chakras de la femme Calendrier lunaire Travailler avec le diagramme lunaire Autodiagnostic menstruel Recettes pour un cycle menstruel sain Accès à la méditation Mujer De La Luna ¡Bienvenida, mujer ! Ce journal est bien plus qu'il n'est, c'est un espace créé uniquement pour vous et a également été créé pour vous depuis maintenant. C'est un lieu contigu d'intimidad misma pour enregistrer l'art en vous en tant que femme, pour passer une année de votre vie et vous apprendre au jour le jour à vous connaître et à vous responsabiliser. Les agendas dans lesquels nous écrivons et planifions généralement nos activités sont basés sur le calendrier grégorien, solaire et linéaire ; nous ne gardons pas à l'esprit le cycle et surtout nous ne considérons pas que nous, les femmes, avons une énergie très distincte dans le soleil, nous pouvons voir l'énergie lunaire incarnée dans la terre, et nous nous déplaçons avec elle et avec nous mois à mois. C'est le cycle qui rend les jours si distincts pour chaque femme, donc, quel que soit le ciel, par exemple, la lune est pleine pour tous, et si vous ressentez votre énergie qui arrive et est fertile, votre lune intérieure parfois Menguando y te sientas más bien introspectiva, reflexiva y callada, tout le contraire de celui qui se déplace planétairement. Dans la forme linéaire du comptage des jours, cela nous fait nous sentir inadéquats, incorrects et parfois hasta locas. Essayez donc cet agenda comme un endroit sûr pour vous connecter avec la lune dans le ciel et la lune à l'intérieur de vous, et utilisez-le comme un herramienta pour resignifier votre cyclisme et vos changements et honorer cette énergie qui l'incarne. Ici, vous trouverez non seulement un espace où vous pouvez enregistrer vos jours, jusqu'à un endroit avec des informations détaillées sur la femme et ses cycles, ainsi que des herramientas pour faire de vos menstruations un alias de votre vie et de votre santé.