Cartes de pleine conscience

Dans cette petite boîte, il y a 30 activités de pleine conscience pour votre enfant. La pleine conscience consiste simplement à prêter attention à un moment à la fois. Cela aide les enfants à être en contact avec leurs pensées et leurs sentiments et leur donne une plus grande conscience de ce qu'ils ressentent sur le moment. Être attentif améliorera également la concentration de votre enfant, réduira, espérons-le, tout stress d'anxiété qu'il pourrait avoir et régulera mieux ses émotions. Vous pouvez prendre une carte chaque jour et terminer l'activité de pleine conscience. Cartes d'apprentissage - Enfants et bébés