Morphée, la box méditation qui révolutionne le sommeil

S'endormir facilement, dormir profondément. Morphée permet de s’endormir facilement et de profiter d’un sommeil profond et réparateur. Cette box de méditation sans ondes et sans écran s’adresse à toutes les personnes ayant des difficultés à s’endormir, des réveils nocturnes ou des insomnies.  Prescrit par plus de 2 000 professionnels de la santé, Morphée propose 210 séances en 4 langues différentes - Français / Anglais / Espagnol et Italien, soit 840 séances de méditation guidée, toutes réalisées par des experts de la relaxation et du sommeil. Morphée est 100% déconnecté, il fonctionne sans wifi, sans Bluetooth, ni smartphone. Pratique à transporter grâce à sa coque en bois, l’appareil a une autonomie de 3h30 en mode lecture sur batterie. Il s'écoute à plusieurs avec ses hauts parleurs intégrés, ou seul avec des écouteurs filaires. - 4 langues au choix (français, anglais, espagnol ou italien) - 210 séances par langue, soit 840 séances au total - 2 voix au choix : féminine ou masculine - 2 durées au choix : 8 ou 20 minutes Les séances sont réparties en 8 thèmes : *1 / Corps (balayage corporel) : 32 séances qui invitent à déplacer son attention vers son corps. *2 / Respiration : 32 séances qui permettent de se détendre en déplaçant son attention vers sa respiration, avec des exercices de cohérence cardiaque. *3 / Mouvement : 32 séances qui invitent à contracter très légèrement certains muscles pour les sentir se décontracter à l'expiration. *4 / Voyages immersifs (visualisations) : 32 séances qui vous transportent au coeur d'un nouvel univers : la plage, la montagne ou même une balade à vélo. Elles aident à se déconnecter en imaginant des situations propices à la détente et l'apaisement. *5 / Méditation rythmée : 32 séances qui vont vous accompagner progressivement vers le sommeil tout en détendant votre corps. *6 / Siestes : 32 séances qui débutent par un atelier de 4 minutes de relaxation s'en suit un silence de 8 ou 20 minutes en fonction de la position de la clé "durée". *7 / Musiques douces: 16 séances où Morphée propose 8 musiques douces originales composées par Gilles Maugenest. *8 / Sons de la nature : 16 séances où Morphée propose 8 sons de la nature qui retranscrivent au mieux les différentes ambiances (mer, jungle, orage, plage...)