Mood, la box 100% méditation

Conçu par des experts de la méditation, Mood est l'innovation déconnectée qui rend accessible à tous la pratique de la méditation. 600 séances de méditation guidée pour développer sa concentration, sa confiance et sa joie. Inspirez, expirez et profitez d'un moment rien que pour vous. 10 thèmes (8 séances par thème) : - Cultiver l'amour bienveillant - Apprendre à s’aimer - Se relier à la nature - Développer la confiance - Apprendre à lâcher prise - Apprivoiser ses émotions - Développer sa concentration - Cultiver la joie et la gratitude - Se reposer dans le moment présent - Méditations libres Séances de 5, 10, 15, ou 20 minutes. Voix féminine et masculine Utilisation à tout moment de la journée Haut-parleur (intégré) ou écouteurs filaires (non inclus)