Journal de réflexions hebdomadaire

Utilisez le pouvoir positif de l'anticipation et de la réflexion pour augmenter votre bonheur dans ce journal hebdomadaire de réflexions qui dure toute une année. La recherche en psychologie positive montre qu'anticiper les bonnes choses à venir et savourer des moments joyeux après qu'ils se soient produits affecte positivement votre niveau de bonheur. Ce Journal de réflexions hebdomadaire vous aide à faire exactement cela. Le Journal n'est pas daté, vous pouvez donc le commencer à tout moment et a une page par semaine, il peut donc être écrit pendant une année entière. L'idée derrière le Weekly Reflections Journal et la façon de tirer le meilleur parti du Journal sont abordées dans les deux premières pages. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de remplir ce cahier et personne d'autre n'a jamais besoin de lire vos réflexions. Ajoutez le journal de gratitude toute l'année à votre commande pour l'ensemble parfait de positivité. Le journal à reliure parfaite comprend 56 pages imprimées en papier FSC provenant de sources durables et la couverture est en carton épais FSC. Chaque carnet A5 mesure environ 14,5 cm x 21 cm.