Ashwagandha – Tisane en vrac

Morceaux de racine naturels sans caféine Également connu sous le nom de ginseng indien, il s'agit de la racine coupée et séchée de la plante Withania somnifera, appartenant à la famille des pommes de terre et originaire d'Inde, d'Afrique du Nord et du Moyen-Orient. Une fois infusée, elle donne une infusion légèrement lactée. Le profil aromatique n’est pas très complexe. On pourrait le décrire comme étant terreux avec une odeur légèrement piquante. Il peut être pris seul ou mélangé à d'autres thés comme le curcuma, le chai ou les thés du petit-déjeuner. L'Ashwagandha est utilisé comme rasayana (rajeunissant) dans l'Ayurveda depuis des milliers d'années. Il est aujourd’hui utilisé comme un adaptogène bien connu (plantes non toxiques commercialisées comme aidant le corps à résister aux facteurs de stress de toutes sortes, qu’ils soient physiques, chimiques ou biologiques). Les premières études scientifiques menées sur l’Ashwagandha montrent que l’herbe peut être bénéfique pour stimuler les performances sportives, améliorer la fonction cérébrale, réduire le taux de cholestérol, contrôler le taux de sucre dans le sang chez les diabétiques et réduire l’inflammation chez les personnes souffrant d’arthrose.Ingrédients Morceaux de racine d'Ashwagandha pure Comment déguster ce thé Faire infuser 1 cuillère à café par tasse pendant 4 à 6 minutes dans de l'eau à 95-100° C Teneur en caféine Nil