Poudre d'Ashwagandha que vous pouvez ajouter à votre café, shake ou smoothie pour un effet calmant. Idéal à emporter avec de la caféine pour calmer l'énergie et la concentration. Qu'est-ce que l'Ashwagandha ? Ashwagandha est une plante que l'on trouve principalement en Asie et dans certaines régions d'Afrique. Cette poudre est également 100% biologique. Ashwagandha est une plante qui pousse en Inde et en Asie du Sud-Est. C'est un adaptogène et il ramène votre corps dans l'homéostasie (ou l'équilibre). Il est donc fortement recommandé de le prendre lorsque vous souffrez de quelque chose, même s'il s'agit de fatigue, de surstimulation, de stress ou de dépression. Il a été démontré que l'ashwagandha soulage l'anxiété, améliore la mémoire et la cognition et aide votre corps à s'adapter aux conditions physiques.