Mi INCREÍBLE DIARIO plus

Mi INCREÍBLE DIARIO plus (+11 años) es un diario diario para preadolescentes y adolescentes que se basa en métodos científicamente probados para ayudarles a desarrollar hábitos saludables y positivos, expresar su gratitud, gestionar sus emociones de manera saludable y aprender a conocerse mejor. En este inspirador diario, completamente ilustrado y bellamente diseñado, el adolescente podrá: Construir hábitos diarios saludables; Tomarse el tiempo para comprender sus emociones; Desarrollar una mentalidad de crecimiento; Disfrutar del tiempo lejos de las pantallas; Comprender el poder de la gratitud; Desarrollar una actitud positiva; Aprender a amarse y aceptarse; Desarrollar su resiliencia y fortaleza mental. ¿Qué ciencia hay detrás? Mi INCREÍBLE DIARIO plus (+11 años) ofrece actividades basadas en las últimas investigaciones sobre el desarrollo de la mentalidad, la plasticidad cerebral y la psicología positiva, utilizando métodos científicamente probados que promueven la felicidad, ayudan a desarrollar hábitos saludables y a adoptar una mentalidad de crecimiento, positiva y resiliente. Puedes descargar la lista de libros, estudios y material de investigación que se utilizaron para la creación del diario AQUÍ. Características: Formato: FF 148 x 210 mm Número de páginas: 208 Presentación: Encuadernado, tapa blanda ISBN: 978-2-492350-09-2 Editor: Pimagix