Pikkii | Boîtes de défilement de bien-être de 90 jours - Pleine conscience en 90 jours

* Tournez les cadrans en bois pour les étapes quotidiennes vers une vie heureuse, saine et vie comblée ! Disponible en trois styles, chacun conçu pour améliorer un domaine spécifique de votre vie quotidienne. MÉDITATION: La méditation est un exercice mental impliquant relaxation, prise de conscience et se concentrer. Il a été prouvé qu'il a de nombreux avantages qui changent la vie, à la fois sur le plan mental et physique, ce petit coffret vous emmènera dans un voyage de 90 jours pour permettre de faire l'expérience de la différence que la méditation peut faire dans votre vie, première main! MÉMOIRE Perdre la mémoire est l'une des perspectives les plus redoutables du vieillissement. Heureusement, il existe des mesures qui peuvent être prises pour prévenir et limiter cela. La boîte de défilement à mémoire de 90 jours est spécialement conçue pour optimiser votre cerveau et protéger votre mémoire. PLEINE CONSCIENCE La pleine conscience est la pratique consistant à prêter attention au présent, vous aidant à réguler vos émotions et à diminuer le stress. Cette boîte contient des conseils quotidiens pour une vie plus consciente, heureuse et détendue ! Juste tournez les cadrans chaque jour pour vous rapprocher un peu plus de la vérité pleine conscience.