MiGoals | Journal de fitness GSD Fit A5 - Menthe

* Chaque écart de 90 jours est divisé en 2 parties. Le côté gauche a place pour suivre vos sentiments, vos habitudes, votre concentration, vos objectifs et votre liste de choses à faire pour le jour. Alors que le côté droit est l'endroit où vous écrivez votre repas planifier la journée et aussi votre entraînement. Traits: - 224 pages intelligemment conçues pour vous aider à réaliser votre plein potentiel - Cuir PU à couverture souple A5 - Couverture débossée - Guide "Comment utiliser" - Citations et conseils pour vous inspirer - Vue du calendrier mensuel non daté - Examens à 7, 30, 60 et 90 jours - Espace pour planifier vos séances d'entraînement préférées