“ Entièrement réagi » magnézium-biszglicinát, a magnézium egyik legjobban hasznosuló formája ! Étendance-kiegészítő kapszulánk fő hatóanyaga az emberi szervezet működéséhez nélkülözhetetlen magnézium, azon belül is az egyik legjobban hasznosuló, szerves kelátos formája, a magnézium-glicinát, mely kiváló felszívódást em észtőrendszeri tolerálhatóságot kínál. Szerves magnéziumból és glicin aminosavból képződik, így az egyik legideálisabb formaként ismert a magnézium készítmények között. Pour une combinaison de felszívódik, c'est nincs hashajtó hatása, menthe un magnésium egyes formáinak. A napi adag (2 kapszula) 1200 mg tiszta « pleinement réagi » (« teljesen reagált ») változatban tartalmazza a magnézium-biszglicinátot, teljesen adalékanyagmentesen, így nincs benne térfogatnövelő vagy csomósodásgátló anyag sem ! Un "teljesen reagált" azt jelenti, hogy egy magnézium valóban két L-glicin molekulához kötődik. Sok termék egyáltalán NEM tartalmaz magnézium-glicinátot, csupán magnézium-oxidot, különféle arányban L-glicinnel keverve. Comment avez-vous trouvé le magnésium-biszglicinátról ? Le magnézium-glicinátot gyakran nevezik magnézium-biszglicinátnak, et la molécule felépítéséről kapta a nevét, hiszen két glicin molekula kötődik egy magnézium molekulához. Le magnésium-glicinát, c'est un magnésium-biszglicinát valójában ugyanannak az dolognak az elnevezése. Ezen kívül gyakran találkozhatsz a magnézium-glicinát kelát, vagy kelátos magnézium-glicinát nevekkel is, amik szimplán annyit jelentenek, hogy a molekulához aminosav (ezesetben glicin) kötődik. Le magnézium hozzájárul az idegrendszer megfelelő működéséhez est une fonction psychologique normale. Részt vesz a normal csontozat fenntartásában, hozzájárul a normál izomműködéshez, a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez. Voulez-vous que le magnésium soit formé? Le legtöbb magnézium készítménynek csupán a 4%-a hasznosul a szervezetben. Elvonják a vizet a vékonybélből, és kiürülnek a szervezetből. Le magnézium-glicinát felépítésének köszönhetően sokkal kevesebb vizet köt meg, hiszen a két glicin molekula már elfoglalja annak a helynek egy részét, amit a víz be tudna tölteni. La glycine valójában et la glycine contiennent de l'alcool aminé, un collagène à 35 % de votre quantité. Ezenkívül egyike annak a három aminosavnak, amelyeket a szervezet a kreatin nevű vegyület előállításához használ. Továbbá a magnézium-glicinát kíméli a gyomrot, és az emésztő rendszert. Le magnézium-glicinát felhasználó est azt tapasztalta, hogy ebben a formában akár nagyobb mennyiséget est le tudnak fogyasztani émelygés vagy hasmenés kialakulása nélkül. Comment avez-vous trouvé le magnéziumról ezen kívül ? Un magnézium a negyedik leggyakoribb ásványi anyag a testingben. Több, mint 300 anyagcsere-reakcióban vesz részt, amelyek nelkülözhetetlenek az emberi egészség szempontjából, beleértve az energiatermelest, az ideg jelátvitelt és az izom összehúzódást (Forrás). Annak ellenére, hogy ez az ásványi anyag számos olyan teljes ételben megtalálható, mint a zöld leveles zöldségek, hüvelyesek, diófélék és magvak, sok ember nem tudja megfelelően kielégíteni magnézium igényét (Forrás). A bevitel fokozása érdekében sokan fordulnak étrend-kiegészítőkhöz. Mivel azonban a magnézium többféle változata létezik, érdemes körültekintően valasztani és figyelembe venni olyan fontos szempontokat, melyekből kiderül, hogy az adott magnézium típus jól tolerálható-e a szervezetünk számára, nem okoz-e hasmenést és olyan formában van-e jelen, ami hatékony felszívódást eredményez , menthe un kelátos kötésű magnézium-glicinát. Milyen ételeket érdemes fogyasztani, amelyek magas magnézium tartalommal rendelkeznek ? niveau de sécurité avokádó étcsokoládé hüvelyesek teljes kiőrlésű gabonák diófélék Magvak A magnézium-hiány jelei lehetnek: Izomgörcsök Koncentrációs problémák Álmatlanság Gyakori hangulatváltozások Kimerültség – Lenül az alvás mennyiségétől Mennyi magnéziumot kellene naponta fogyasztani? Sajnos erre a kérdésre nincsen egyértelmű valasz, hiszen számos tényező befolyásolja azt, hogy mennyi magnéziumra van valakinek szüksége. Il y a un problème qui se pose, car il y a des problèmes importants, et il y a un problème majeur, en passant par les activités de base. Felnőttek számára ajánlott napi vitamin és ásványi anyag beviteli referencia értékek (NRV) alapján napi 375 mg magnéziumról szükséges gondoskodni. Összetevők: Magnézium-biszglicinát, zselatin (kapszulahéj) Hatóanyagtartalom a napi adagban (2 kapszulában): Név Mennyiség NRV %* Magnézium-glicinát 1200 mg melyből szerves magnézium 120 mg 32% %NRV felnőttek: számára ajánlott napi beviteli referenciaérték % -a ** un napi ajánlott mennyiség nincs meghatározva Ajánlott adagolás : Napi 1×2 kapszula bevétele javasolt. Un travail de jambe eredmény elérése érdekében ajánlott a kapszulát lefekvés elött, bő folyadékkal bevenni, vagy az orvos utasításai szerint. Figyelmeztetések: Ne használja a terméket, ha ha allergiás a termék bármelyik összetevőjére. Az ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Használat előtt konzultáljon orvosával, ha Ön terhes vagy szoptat, ha súlyos betegsége van, vagy vényköteles gyógyszereket használ. Azonnal hagyja abba az étrend-kiegészítő fogyasztását, amennyiben nem kívánt tünetet tapasztal. Gyermekek elől zárva tartandó.