Poudre d'avoine et de cacao
- Riche en fer et vitamine B, la banane s’associe à la noix de coco, source de potassium, pour vous offrir un Kokoa-Fit sain et relaxant.
Doser 3 cuillères à café de Kokoa-Fit pour 200 mL de boisson (eau, lait ou lait végétal).
Secouer. Laisser reposer 1 minute. Secouer de nouveau.
Déguster.
Doser 50g de Kokoa-Fit avec une banane mûre, 50 mL de lait et 1 cuillère à café de levure chimique.
Mélanger jusqu'à obtention d'une pâte homogène.
Verser une louche de préparation dans une poêle (ou appareil dédié), laisser cuire jusqu'à pouvoir le retourner puis cuire le second côté.
Déguster.
Mélanger dans un bol : 50g de Kokoa-Fit avec 50 mL de lait, 20g de miel (facultatif) et 1/2 sachet de levure chimique.
Cuire 2 minutes 30 au micro-ondes (900w).
Déguster.
- Sachet de 100g, soit environ 5 utilisations
- Fabrication à la main dans la Loire