Infusion - Houblon

Le houblon est une plante à privilégier en cas d’anxiété, de trouble du sommeil et d’irritabilité. Grâce à ses vertus sédatives, l'infusion de houblon calme les tensions nerveuses et facilite le sommeil. Idéal en cas de surmenage, de baby-blues, de fatigue intense liée à une hypervigilance avec un jeune bébé ou d’épuisement lié à une période de stress ou de changement hormonal (adolescence, ménopause). L'infusion est efficace pour: - diminuer les troubles de l’humeur et l’anxiété - soulager la nervosité - améliorer les troubles du sommeil - stimuler l’appétit - lutter contre les symptômes liés aux changements hormonaux de la ménopause (bouffée de chaleur) - limiter les douleurs menstruelles