Tisane detente

La Mélisse « piment des abeilles » est apaisant nerveux et sédatif. La Passiflore « fleur incarnant la passion » réduit l’anxiété l’irritabilité. L’Angélique apportent une note de fraîcheur est antispasmodique et anxiolytique. La synergie de ces plantes aident à diminuer le stress et arriver à une détente de l’organisme. Prendre une pincée (une cuillère à café) du mélange; le mettre dans une boule à thé. Faire bouillir de l'eau à 100° verser sur la boule à thé dans une théière ou un bol et laisser infuser 10'. Retirer la boule et consommer chaud ou froid. Vous pouvez aussi préparer un litre de tisane avec une cuillère à soupe de tisane et le consommer dans la journée. Cette synergie procure une action générale sur les fonctions de l’organisme.