Tisane constipation

La mauve qui agit doucement sur la constipation chronique le psyllium antispasmodique agit sur la consistance des selles et le Séné stimule le transit et favorise les selles molles. Prendre une pincée (une cuillère à café) du mélange; le mettre dans une boule à thé. Faire bouillir de l'eau à 100° verser sur la boule à thé dans une théière ou un bol et laisser infuser 10'. Retirer la boule et consommer chaud ou froid. Vous pouvez aussi préparer un litre de tisane avec une cuillère à soupe de tisane et le consommer dans la journée. Cette synergie procure une action générale sur les fonctions de l’organisme.