Le stress et la tension sont des maladies de l’ère moderne. Si nous ne prenons pas le temps de nous reposer et de nous détendre, notre corps doit travailler plus fort, nos émotions deviennent instables et notre système immunitaire en souffre. La relaxation est une compétence que nous devons réapprendre pour nous rappeler notre état naturel d’être. Il faut du temps et une pratique répétitive pour inverser une habitude stressante. Le DVD Power of Relaxation intègre la respiration pour détendre l'esprit, le yoga pour raviver le corps et la méditation pour calmer l'esprit. Vous serez surpris par les résultats! Ce pack comprend le DVD Le pouvoir de la relaxation, un Blue ChiBall™ apaisant infusé d'un ChiAroma™ réparateur aux baies de genévrier et un livret bonus de 30 pages, La Méthode ChiBall.