Livre sur la haine de soi et l'acceptation de soi

Un guide pour guérir émotionnellement et vivre une vie plus acceptée. C'est un livre qui, avec une immense compassion et un sentiment de camaraderie, enquête sur le phénomène de la haine de soi tout en donnant des conseils pragmatiques sur la façon de la surmonter. Il demande d'où vient ce sentiment, ce qu'il nous pousse à faire et comment nous pourrions devenir plus gentils et plus compatissants envers nous-mêmes.