Nouveau!Livre d'idées essentielles : Sérénité

Idées clés de l’École de la vie explorant le calme Savoir comment lutter contre l’anxiété et rester calme fait partie des plus grandes compétences auxquelles nous pouvons aspirer. Ce n’est qu’avec un état d’esprit serein que nous sommes en mesure de profiter de toutes les autres bonnes choses de la vie : l’amitié, l’amour, la famille ou le travail. Les chapitres incluent : Une vie tranquille Catastrophisme Kintsugi Humeurs Rituel Émotion non traitée