"Pour refréner le grignotage et les compulsions sucrées. Un complément alimentaire dont l’actif principal est le tryptophane. Compléments d’information Le tryptophane est un précurseur de la sérotonine. Il stimule la fabrication de la sérotonine qui elle agit dans les phénomènes d’irritabilité, de compulsions sucrées, de grignotage voire de début de dépression. L’augmentation de la sérotonine permet également d’augmenter la mélatonine. Il y a donc également une action positive sur le sommeil et l’endormissement. Le magnésium permet de réguler les effets du stress notamment permet de réduire la sensation de grignotage. Il est aussi indispensable à la fabrication de certains neuro transmetteurs qui gèrent soit la motivation soit la compulsion Le zinc est un cofacteur indispensable à la synthèse de la dopamine qui est chargé de la motivation par exemple à cesser une addiction. Vitamine B6 La vitamine B6 est un cofacteur indispensable à la synthèse de la sérotonine qui le neurotransmetteur de la compulsion notamment sucrée, du grignotage, de l’irritabilité des difficultés d’endormissement. Elle contribue à réduire la fatigue et à réguler l’activité hormonale."