Griffonia simplicifolia 100 mg 5HTP

La griffonia, riche en 5-HTP, est un précurseur naturel de la sérotonine. Connu pour ses propriétés régulatrices de l'humeur et du sommeil, le 5-HTP issu du griffonia est un allié précieux pour favoriser un état d'esprit positif et équilibré. En régulant les niveaux de sérotonine dans le cerveau, ce supplément peut aider à réduire le stress, à améliorer le sommeil et à favoriser la relaxation.   Posologie : 1 gélules par jour Conditionnement : 90 gélules par pot PLANTICINAL VOUS INFORME Un soutien naturel pour l'équilibre émotionnel et le sommeil Le Griffonia est une plante originaire d'Afrique de l'Ouest, connue pour sa teneur élevée en 5-HTP (5-hydroxytryptophane), un précurseur direct de la sérotonine. La sérotonine est un neurotransmetteur essentiel pour la régulation de l'humeur, du sommeil et du bien-être émotionnel. Apports et Contributions : Le Griffonia est apprécié pour son potentiel à soutenir l'équilibre émotionnel et à favoriser un sommeil réparateur. En tant que source naturelle de 5-HTP, il peut aider à augmenter les niveaux de sérotonine dans le cerveau, ce qui peut contribuer à améliorer l'humeur, à réduire l'anxiété et à favoriser la relaxation. Bienfaits : Les bienfaits du Griffonia sont variés. Il est souvent utilisé pour soulager les symptômes de la dépression légère à modérée, pour favoriser un sommeil de qualité et pour réduire les troubles de l'appétit liés au stress ou à l'anxiété. Quand prendre du Griffonia ? Le Griffonia peut être pris de préférence le soir, avant le coucher, pour favoriser un sommeil réparateur. Il peut également être pris pendant la journée pour soutenir l'équilibre émotionnel et la gestion du stress. Il est recommandé de suivre les instructions sur l'emballage du produit ou de consulter un professionnel de la santé pour déterminer la posologie appropriée en fonction des besoins individuels.