Journal de bien-être guidé - Venez comme vous êtes

Besoin d'un peu d'orientation et d'inspiration dans votre pratique de journalisation ? Nous vous avons couvert avec nos journaux de bien-être guidés. Ces journaux à couverture rigide comprennent 200 pages intérieures guidées pour vous aider dans votre parcours de bien-être et de soins personnels, ainsi qu'une feuille d'autocollants amusants pour suivre les progrès ! Imprimé avec de l'encre de soja sur du papier sans acide. Nos journaux de bien-être 19 x 26 cm vous aideront à créer votre routine de soins personnels en : - Vous invitant à célébrer les victoires - aussi petites soient-elles ! - Offrir de l'espace pour lâcher prise sur ce qui vous limite - Vous aider à créer une pratique d'honorer votre esprit, votre corps et votre esprit - Cultiver une pratique de gratitude