Le livre de réinitialisation de la ménopause du Dr. Mindy Pelz

Dr. Mindy Pelz propose un plan transformateur pour les femmes confrontées aux défis de la ménopause, traitant des symptômes tels que les troubles du sommeil, les sautes d'humeur, la prise de poids et les bouffées de chaleur. Grâce à son expertise en nutrition et en médecine fonctionnelle, le Dr. Pelz guide les lecteurs vers la récupération de leur vitalité et de leur joie, en leur proposant des stratégies éprouvées pour soulager les symptômes sans médicaments et parvenir à une perte de poids durable. Dans (The Menopause Reset), découvrez comment rétablir l'équilibre hormonal, améliorer la fonction cognitive, revitaliser le métabolisme et ralentir le processus de vieillissement, permettant ainsi aux femmes d'embrasser une vie dynamique et épanouissante au-delà de la ménopause. 181 pages. Broché.