Burnout par Emily NagoskiAmelia Nagoski

Ce livre révolutionnaire explique pourquoi les femmes vivent l'épuisement professionnel différemment des hommes et propose un plan scientifique simple pour aider les femmes à minimiser le stress, à gérer leurs émotions et à vivre une vie plus joyeuse. L'écart entre ce que c'est vraiment d'être une femme et ce que les gens attendent des femmes est une des principales causes d'épuisement parce que nous nous épuisons à essayer de combler l'espace entre les deux. Comment pouvez-vous aimer votre corps quand tout autour de vous vous dit que vous êtes inadéquat Comment vous penchez-vous au travail Broché