GHF Fibre avec Pectine et Prune 125 comprimés 600 mg

Ces comprimés sont riches en deux types de fibres, solubles et insolubles. Les fibres insolubles comprennent la cellulose, l'hémicellulose et les lignines, entre autres. On le trouve dans des aliments tels que les céréales, les légumes et le son de blé. Les fibres insolubles accélèrent le passage des aliments dans l'estomac et les intestins et ajoutent du volume aux selles, transportant les impuretés du gros intestin. Les fibres solubles (pectines, mucilages, gommes) proviennent principalement des fruits, du son d'avoine, de l'orge, des noix, des graines, des haricots, des lentilles, etc. Les avantages de cette fibre sont multiples, parmi lesquels il absorbe plusieurs fois son poids en eau, ce qui produit une sensation de satiété, réduit le cholestérol et la glycémie, et aide aux mouvements péristaltiques de l'intestin, bien que dans une moindre mesure que la fibre insoluble. Un apport des deux types de fibres est nécessaire pour maintenir une bonne santé. Les fibres alimentaires protègent contre la constipation, les hémorroïdes, les varices, l'obésité, l'appendicite, les calculs biliaires et rénaux, l'hypertension, les maladies cardiovasculaires, la colite, l'anémie pernicieuse et les caries dentaires. Mode d'emploi : prendre 2 ou 3 comprimés trois fois par jour, avant les repas avec un grand verre d'eau. Conserver dans un endroit frais et sec.