Notre psyllium pur à 99% est la coque de la graine de plantago, qui devient mucilagineuse au contact de l'humidité. Sa teneur en fibres est si élevée qu'elle dépasse de loin celle contenue dans les graines de chia ou de lin, ayant la capacité d'augmenter sa taille d'origine jusqu'à 50 fois. Propriétés du psylle : Laxatif naturel : Vous pouvez l'utiliser à la fois pour la constipation et le côlon irritable. Supplément de fibres solubles : Les fibres solubles attirent l'eau et se transforment en gel lors de la digestion. Son principal avantage est qu'il ralentit la digestion, ce qui contribue à réduire le risque de maladie cardiaque. Contrôle et régule le cholestérol. Dans le cas des personnes qui l'ont très haut, le cholestérol sanguin diminue. De plus, il est recommandé aux personnes atteintes de diabète, car il aide à abaisser le taux de glucose.