Planificateur de santé "Votre santé"

Avec le planificateur de pleine conscience dans le beau style de verdure, vous restez motivé pour prendre soin de votre santé et intégrer de nouvelles bonnes habitudes dans votre vie quotidienne. Il contient des pages séparées pour votre liste de courses et un suivi de l'eau, un programme pour vos séances d'entraînement et un aperçu de la planification de vos repas hebdomadaires. Gardez votre corps et votre esprit en bonne santé et dégagez une joie de vivre verte.