Préparation pour crackers apéritifs PARFUM D'ETE ail et thym

Une nouvelle façon de consommer des légumineuses: Sachet de 400 g comprenant les ingrédients secs pour préparer 2 plaques de four de 35 X 25 cm. "Laissez-vous séduire par notre Parfum d'été : un mélange ensoleillé de graines de tournesol, d'ail et de thym, pour des crackers maison qui respirent la douceur des beaux jours ." Réalisation des crackers : - Versez 200 g de préparation dans un saladier - Ajoutez 100 g d’eau et 10 g d’huile (olive ou colza) et mélangez. - Etalez la pâte au rouleau entre deux feuilles de papier cuisson sur une hauteur de 1,5 mm environ. - Prédécoupez vos crackers avec une roulette ou un couteau. Piquez-les à la fourchette. - Enfournez à four chaud à 180° pour 15 mn, puis ouvrir le four (éteindre le four), laisser sécher 5 mn puis reprendre la cuisson 5 mn et laisser totalement refroidir. Les crackers doivent être dorés. - Cassez vos crackers et conservez-les dans un bocal ou une boîte en fer pendant pusieurs semaines. Suggestions gourmandes : Découpez vos crackers en petits carrés pour l’apéritif. Choissisez un format plus grand pour les garnir de fromage frais, crudités, oeufs durs ou saumon pour un repas équilibré ou consommez ces tartines natures pour un encas ou un brunch plein de vitalité. Valeurs nutritionnelles pour 100 g de produit préparé avec de l'huile d'olive: Energie : 1330 kj / 319 kcal Matières grasses 16 g Dont acides gras saturés 1,9 g Glucides 22 g Dont sucres 1,7 g Fibres alimentaires 8,5 g Protéines 17 g Sel 0,34 g. Riche en fibres et riche en protéines Nutriscore A, calculé sur le produit préparé, conformément à la nouvelle version adoptée le 14 mars 2025. Produit NON ceritifié Bio mais un max d'ingrédients Bio à l'intérieur !