Lavande bio – Système nerveux-

Les fleurs séchées de lavande bio, ou Lavandula, sont remarquables pour combattre le stress, les angoisses voire certains états dépressifs et permettent de se détendre et de se relaxer en même temps. En effet, ces fleurs ont des propriétés sédatives qui agissent sur le système nerveux permettant aux sujets qui les consomment de retrouver une paix intérieure en diminuant fortement leur niveau d’anxiété. De plus, elles peuvent également réduire les insomnies. Les fleurs de lavande ont un effet antispasmodique : elles peuvent ainsi réduire les spasmes et les contractions musculaires (entorses, courbatures) ainsi que les troubles liés à la digestion. Consommées en infusion, leur parfum particulièrement agréable revigore corps et esprit. À consommer sans modération!