Réduire le stress et l’anxiété Améliorer les performances physiques et/ou cognitives Améliorer la fertilité masculine Réduire l’inflammation Améliorer la qualité du sommeil Peut contribuer à améliorer les symptômes lors du Covid long Withania somnifera est son nom scientifique. C’est un arbuste qui pousse dans des lieux arides et rocailleux (difficiles). On le retrouve surtout en Inde, dans les Îles Canaries et en Afrique du Sud. On utilise surtout la racine. Le nom Ashwagandha provient du Sanskrit faisant référence à l’odeur du cheval qui relie également sa force. Son énergie est de type réchauffante. Ses principaux composants sont les whitanolides (lactone) et la whitasomnine (alcaloide). Pourquoi je l’aime? Parce que c’est le type d’adaptogène qui va stimuler et calmer en même temps. A la différence d’autres adaptogènes qui vont être plutôt stimulants et que l’on préconise le matin, celle-ci peut se prendre également le soir et c’est assez sûr. Elle peut être préconisée pour ces femmes qui souffrent d’insomnie le soir et de léthargie le matin, avec une tendance à être “irritable ou réactive”. Parce qu’il va réduire les niveaux de cortisol et donc équilibrer tout ce qui va avec. Parce qu’il a un côté anxiolytique et anti-dépressif qui peut donc contribuer à améliorer les états dépressifs. Parce qu’il a des propriétés anti-inflammatoires. Parce qu’il va aider à stimuler la libido chez les femmes, c’est donc une excellente plante lors de grosses périodes de fatigue où l’on ne sent de désir pour rien ni personne, même pour soi-même, comme par exemple les premières années de maternité. Le tout formulé et créé par une experte en santé féminine Naturopathe & Herboriste 100% des ingrédients sont issus de l’Agriculture Biologique La sagesse des plantes sous forme liquide, composants actifs plus concentrés, messages subtils mieux transportés et en présentation avec ou sans alcool. Les plantes sont premièrement macérées dans l’alcool, car c’est la meilleure substance pour extraire les principes actifs, mais qui est ensuite enlevée à basse température pour la version sans alcool. Produit Artisanal fait à la main et avec amour en Occitanie – Lot