L'Ashwagandha Bio du laboratoire Very Natura est un complément de phytothérapie élaboré à partir d'un extrait de racine d'Ashwagandha (Withania somnifera), titré à 5% de withanolides. Chaque gélule renferme 300 mg d'extrait de racine d'Ashwagandha Bio, dont 15 mg de withanolides, pour une qualité et une efficacité optimales. Propriétés Adaptogènes : L'Ashwagandha, connue également sous le nom de Ginseng indien, offre des propriétés adaptogènes qui favorisent l'équilibre émotionnel et le soulagement des troubles du sommeil. Soutien Mental et Physique : Contribuant à tonifier les ressources physiques et mentales, l'Ashwagandha favorise un état de calme et de sérénité propice à la gestion du stress quotidien. Renforce et Rétablit : En favorisant l'apaisement global et la reconstitution des réserves, cet extrait naturel soutient un état de bien-être durable. Posologie : 3 gélules par jour Conditionnement : 120 gélules par pot Quels sont les bienfaits de l'ashwagandha ? L'Ashwagandha est une plante médicinale traditionnelle utilisée depuis des siècles dans la médecine ayurvédique, qui est originaire d'Inde, d'Afrique et du Moyen-Orient. Aussi connue sous le nom scientifique de Withania somnifera, cette plante est souvent appelée "ginseng indien" en raison de ses propriétés adaptogènes similaires à celles du ginseng. L'Ashwagandha est disponible sous forme de complément alimentaire sur notre marketplace du bien être, Nat&Lab. Les bienfaits potentiels de l'Ashwagandha en tant que complément alimentaire incluent : 1. Aide à la réduction du stress : L'Ashwagandha est souvent utilisée comme adaptogène pour aider à réduire les niveaux de stress dans le corps. 2. Favorise l'amélioration du sommeil : L'Ashwagandha peut aider à améliorer la qualité du sommeil et réduire les troubles du sommeil. 3. Contribue à la réduction de l'inflammation : L'Ashwagandha a des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l'inflammation dans le corps. 4. Renforcement du système immunitaire : L'Ashwagandha peut aider à stimuler le système immunitaire et à améliorer la réponse immunitaire du corps aux infections. 5. Réduction de l'anxiété et de la dépression : L'Ashwagandha peut aider à réduire les symptômes de l'anxiété et de la dépression. Cependant, il est important de noter que les compléments alimentaires ne sont pas réglementés de la même manière que les médicaments, et que leur efficacité et leur sécurité peuvent varier d'un produit à l'autre. Il est donc recommandé de consulter un professionnel de la santé avant de prendre des suppléments d'Ashwagandha ou tout autre complément alimentaire.