I am Wave est une histoire illustrée pour enfants qui incorpore des poses de yoga et un bref exercice de respiration en pleine conscience. Les enfants de trois ans et plus vont adorer cette histoire qui inclut les thèmes de la persévérance, de la résilience, de la patience et du courage - autrement connu sous le nom de surfer sur les vagues de la vie ! C'est utile pour travailler avec l'impatience et les frustrations qui surviennent lorsque tout ne va pas bien du premier coup.