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Description
○ Nom latin : Valeriana officinalis ○ Dosage : 250 mg par gélule
La valériane, aussi connue sous le nom scientifique Valeriana officinalis, est une plante herbacée vivace appartenant à la famille des Caprifoliacées. Elle pousse dans les régions tempérées du monde entier et peut atteindre jusqu'à 1,5 mètre de hauteur. La plante est caractérisée par de grandes feuilles pennées et des fleurs roses ou blanches regroupées en cymes.
Les racines de la valériane sont utilisées pour leurs bienfaits sur l'organisme et elles sont souvent consommées sous forme de tisane ou de complément alimentaire. La valériane est également utilisée comme plante ornementale dans les jardins grâce à ses fleurs parfumées et à son feuillage attrayant. Elle est souvent cultivée comme plante vivace dans les zones tempérées et peut résister à des températures allant jusqu'à -20°C.
֍ D'après la légende, les chats sont particulièrement attirés par la valériane et sont capables de la flairer à des distances étonnantes. Il est dit que l'odeur de la plante produit chez eux une réaction similaire à celle de l'herbe à chat, les rendant euphoriques et agités. Les chats étaient donc souvent utilisés pour trouver de la valériane dans les jardins et les champs.
*Ingrédient issu de l’agriculture biologique, FR-BIO-01.
Composition
CONSEIL D’UTILISATION :
2 à 3 gélules par jour avec un grand verre d’eau au cours des repas. Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans. Il est recommandé de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. À conserver dans un endroit sec, frais et à l'abri de la lumière.