Chakra Dans la méditation et le yoga, les chakras sont connus comme des roues d'énergie situées dans tout le corps. On pense qu'il y a sept chakras principaux qui alignent la colonne vertébrale, en commençant par le coccyx et en remontant jusqu'au sommet de la tête.
Chakra de base Situé à la base de la colonne vertébrale. La couleur est rouge (représentant la passion pour la vie) ou noire (signifiant la stabilité ou l'enracinement).
Régi par les glandes surrénales, il prend soin de nos os, dents, ongles, colonne vertébrale, anus, rectum, côlon, prostate, sang et construction cellulaire.
Le chakra de base contrôle notre « ancrage » à la terre et est associé à tous nos instincts de survie et d'auto-préservation. Se rapporte également au corps physique, à l'individualité, à la stabilité et à la sécurité. Chakra sacré Situé à environ trois pouces sous le nombril. La couleur est orange (représentant la créativité et la sagesse).
Gouvernée par les gonades, elle s'occupe de notre ceinture pelvienne, de nos organes reproducteurs, de nos reins, de notre vessie et de tous les liquides corporels.
Le chakra sacré est associé à nos relations avec les autres, à notre capacité à donner et à recevoir, à l'amour sexuel/passionné et à notre créativité. Chakra du plexus solaire Situé juste en dessous des côtes. La couleur est jaune (représentant la pensée analytique et l'activité intellectuelle).
Gouverné par le pancréas, il s'occupe du bas du dos, de l'abdomen, du système digestif, de l'estomac, du foie, de la rate, de la vésicule biliaire et du système nerveux.
Le chakra du plexus solaire est notre centre émotionnel. Il aide à contrôler la "digestion de la vie", donc le pouvoir et le contrôle sur nos vies. Chakra du coeur Situé au centre de la poitrine au niveau du cœur. La couleur est verte (représentant la guérison et l'équilibre) ou rose (signifiant l'amour inconditionnel et la compassion).
Régi par le thymus, il s'occupe de notre cœur, du haut du dos, du bas des poumons, du sang, du système circulatoire et de la peau.
Le chakra du cœur concerne l'amour inconditionnel, la connexion, l'acceptation, la transformation et la guérison puissante. C'est le centre de la compassion, de l'amour, de la conscience de groupe et de la spiritualité associée à une «unité» avec «tout ce qui est». Il équilibre et relie les trois chakras inférieurs et les trois chakras supérieurs. Chakra de la gorge Situé à la gorge. La couleur est le bleu (représentant la connaissance et l'unité avec la direction divine).
Gouverné par la glande thyroïde, il prend soin de notre cou, de notre gorge et de notre mâchoire, de nos cordes vocales, de notre système respiratoire, de notre tube digestif et de nos bras.
Le chakra de la gorge est notre centre de communication, nous donnant ainsi la capacité de nous exprimer verbalement et d'être en mesure d'avoir une communication ouverte et claire des sentiments et des pensées. Capacité à libérer. C'est la porte d'entrée vers la Conscience Supérieure et la porte par laquelle passent les émotions contenues dans le cœur, pour s'équilibrer et s'harmoniser. Chakra du troisième oeil Situé entre et environ un doigt au-dessus du front. La couleur est l'indigo (représentant la recherche et la réalisation d'un but spirituel).
Gouverné par l'hypophyse, il s'occupe de notre visage, de notre œil gauche, de nos oreilles, de notre nez, de nos sinus, de notre cervelet (partie inférieure du cerveau) et de notre système nerveux central.
Le chakra du troisième œil est impliqué dans notre intuition et notre vision intérieure, notre conscience supérieure, notre centre d'amour émotionnel et spirituel. Chakra de la couronne Situé au sommet de la tête. La couleur est violette (représentant l'illumination) ou blanche (signifiant la pureté, la perfection et la béatitude).
Gouverné par la glande pinéale, il s'occupe de notre cerveau (cerveau supérieur) et de notre œil droit.
Le Crown Eye Chakra est le centre de la spiritualité, de l'illumination, des pensées dynamiques et de l'énergie d'un individu - notre essence même. Il permet le flux intérieur de la sagesse des éthers et apporte le don de la conscience cosmique. Lorsqu'il est stimulé et clair, il permet de voir la vérité concernant les idéaux illusoires, les poursuites matérialistes et les concepts auto-limitatifs. Cela permet en outre de faire l'expérience d'une conscience de soi continue et d'un détachement conscient des émotions personnelles.