« 15 grammes d’amandes par jour, c’est l’élixir de vie ! »
LES AVANTAGES
• Bien-être intestinal : ils sont lubrifiants, émollients, anti-inflammatoires et antiseptiques ;
• Ils combattent le cholestérol : ils contiennent des graisses saturées ;
• Ils renforcent les os : ils sont riches en nutriments capables d'augmenter la densité minérale des os;
• Ils combattent l'anémie : ils ont une haute valeur nutritionnelle, contiennent du fer et des vitamines des groupes B et E ;
• Ils ralentissent le vieillissement : ils contiennent des substances antioxydantes capables de contrecarrer les dommages causés par la formation de radicaux libres ;
• Énergisants : ils libèrent de l'énergie ! Ils sont riches en calcium, magnésium, fer, vitamines des groupes B et E. C'est pourquoi ils agissent comme des compléments ;
• Ils mettent de bonne humeur : ils ont des propriétés antidépressives et anti-inflammatoires. Consommez-les il y a se sentir bien.