Le ballon d'exercice Yoga Studio peut ajouter de la variété à votre programme de yoga, de Pilates ou d'exercice. Cela peut être particulièrement bénéfique lorsque vous travaillez sur les zones de force du plancher pelvien ou du tronc. Le ballon d’exercice Yoga Studio peut également être utilisé par les personnes en convalescence après une blessure ou une maladie. Idéal pour les exercices du plancher pelvien, le ballon améliorera votre entraînement et aidera à développer la force, l'endurance et la concentration ainsi qu'à favoriser la relaxation et la coordination. Les balles sont antidérapantes offrant une excellente adhérence. La taille de la balle dépend de vos préférences personnelles, bien qu'il soit courant d'avoir les deux tailles pour une plus grande diversité. Caractéristiques Permet d'isoler et de travailler des groupes musculaires spécifiques Peut être utilisé pour le Pilates, le yoga et la rééducation physique Est idéal pour effectuer des exercices du plancher pelvien Différentes tailles sont disponibles pour une diversité tout au long de votre entraînement Vous offre une excellente adhérence antidérapante Livré avec paille et bouchon Matériau sans latex.