Les personnes passionnées par le Gua Sha s’accordent toutes à dire que cette pratique présente deux avantages fondamentaux : physiques et mentaux. Physiquement, le Gua Sha illumine votre teint, contourne et sculpte le visage tout en adoucissant les rides et les ridules. Le Gua Sha peut également aider à soulager les maux de tête et la pression des sinus. L’utilisation du Gua Sha peut être bénéfique pour réduire l’inflammation et les poches sous les yeux et peut aider à la microcirculation du drainage lymphatique du visage. C’est particulièrement vrai pour la zone sous les yeux le matin. Mentalement, l’utilisation du Gua Sha induit un état d’ancrage, des sentiments de connexion avec l’esprit et bien sûr, l’amour de soi envers le corps. Gua Sha peut être utilisé dans le cadre de votre routine de soins de la peau. L’utilisation d’un outil Gua Sha est assez simple. Il y a quatre étapes de base à suivre : - Première étape : nettoyer et tonifier. - Deuxième étape : appliquez une huile pour le visage de votre choix. - Troisième étape – effectuez le Gua Sha. - Étape 4 – retirez l’excédent et terminez le régime. MODE D'EMPLOI : En tenant l'outil à un angle de 30 à 45 degrés, faites-le glisser très doucement sur votre peau. En règle générale, tous les mouvements doivent être ascendants en suivant le flux lymphatique. Répétez chaque mouvement trois à cinq fois avant de passer à la zone suivante de votre peau. ZONES CLÉS : Mâchoire et menton : faites glisser votre Gua Sha vers le haut, du centre du menton jusqu'au lobe de l'oreille, pour contourner la mâchoire. Front : Divisez votre front en trois sections en faisant toujours glisser votre outil vers l'extérieur à partir du centre. Joues : Commencez par le nez et remontez dans un mouvement de balayage le long des joues et des pommettes, en vous déplaçant vers l'extérieur en direction de vos oreilles. Glissez une fois, puis descendez, glissez à nouveau, descendez maintenant jusqu'au centre de votre menton, et glissez une fois de plus pour terminer. Sous l’œil : Commencez par le coin interne de l’œil en faisant glisser le Gua Sha vers l’extérieur jusqu’à la tempe. Sourcils : Glissez vers le haut le long de l'arcade sourcilière en allant de l'intérieur vers l'extérieur. Cou : faites glisser le Gua Sha du bas de votre cou vers le haut jusqu'à votre mâchoire dans un mouvement de balayage, toujours en travaillant de bas en haut. Il est préférable de diviser votre cou en 4 sections. Répétez l’étape pour chaque section. Lèvres : Faites glisser l'outil sur vos lèvres pour obtenir un effet repulpant. Pour de meilleurs résultats, pratiquez le Gua Sha trois à quatre fois par semaine pendant environ trois à cinq minutes à la fois. Le cristal de pierre à veine bleue (également connu sous le nom de sodalite) peut éliminer les blocages mentaux et la confusion. Il encourage la pensée rationnelle et favorise la perception intuitive et la capacité d’exprimer des émotions. Cela peut calmer l’esprit et aider à l’apprentissage. Mesure env.:8.5 cm Fabriqué à partir de : 100 % de cristal de veine bleue