Soulfood est votre box pour plus de satisfaction, de sérénité et de performance mentale. La psychologie positive est tellement compréhensible et facile à utiliser qu'elle s'intègre dans la vie de tous les jours. 30 cartes avec des impulsions et des exercices de psychologie positive pour vous aider à vivre votre vie plus heureuse, plus consciente et plus positive Développé en collaboration avec des psychologues Cartes magnifiquement conçues dans une boîte magnétique de haute qualité - le cadeau parfait pour vous-même ou vos proches Fabriqué en Allemagne - cartes imprimées sur du papier certifié FSC et climatiquement neutre Dimensions de la boîte environ 15,8 cm (largeur) x 15,8 cm (profondeur) x 2,8 cm (hauteur) En plus de la box Soulfood, vous recevrez des supports à télécharger : La checklist soul food pour vos 30 premiers jours avec la box. Votre endroit pour noter les exercices que vous avez déjà essayés et ceux que vous aimeriez répéter Le rappel soul food avec lequel vous pouvez prolonger votre voyage avec la box bien au-delà des 30 premiers jours. Le rappel vous aide à ancrer fermement vos nouveaux exercices préférés dans votre vie quotidienne et ainsi élever votre satisfaction à un nouveau niveau Voici comment fonctionne la soul food box : Réservez 5 à 10 minutes de votre temps rien que pour vous chaque jour. Faites un exercice hors de la boîte et ressentez une augmentation directe de votre bien-être. Restez à l'écoute et après environ un mois, vous remarquerez une augmentation fondamentale de votre satisfaction à l'égard de la vie. Découvrez les impulsions et les exercices qui vous conviennent le mieux. Trouvez vos favoris ! Après les 30 jours, nous vous proposons une aide pour intégrer durablement vos exercices favoris dans votre quotidien. Avec notre rappel soul food, que vous recevrez gratuitement avec votre commande.