L-tryptophane 250mg (120 gélules)

Équilibré au quotidien - avec L-tryptophane Le L-tryptophane est nécessaire à la construction de nombreuses protéines humaines : C'est un composant des muscles, mais aussi d'une grande variété d'enzymes. De plus, l'acide aminé aromatique est le précurseur (provitamine) de la vitamine B3, l'acide nicotinique. Le L-tryptophane est le précurseur du neurotransmetteur sérotonine - également connu sous le nom d'hormone du bonheur - et de la mélatonine, l'hormone du sommeil. Le L-tryptophane est un acide aminé protéinogène essentiel pour le corps humain. Puisqu'il ne peut pas être produit par le corps, il doit être obtenu à partir de la nourriture. Les aliments contenant des protéines comme le porc, le poulet, le blé et les œufs de poule sont particulièrement adaptés à cela.