Cuivre 2 mg (365 Tbl)

Pour un approvisionnement ciblé Le cuivre est un oligoélément essentiel pour le corps humain car il entre dans la composition de nombreuses enzymes et est responsable de nombreux processus métaboliques. Cependant, c’est l’un des oligo-éléments les moins connus. Le cuivre joue entre autres un rôle dans le transport du fer dans l’organisme et soutient le système immunitaire. Le cuivre soutient le tissu conjonctif et est responsable de la pigmentation de la peau et des cheveux. Les aliments riches en cuivre comprennent les abats comme le foie ou les rognons, les poissons et crustacés, les produits à grains entiers, les noix et les légumineuses. Un apport à long terme de quantités plus élevées de zinc peut affecter l'apport en cuivre, car le cuivre et le zinc entrent en compétition pour l'absorption dans l'organisme. Par conséquent, lors d’une prise de zinc à long terme, il convient de veiller à garantir un apport adéquat en cuivre. Nous utilisons 2 mg de gluconate de cuivre pour notre cuivre, qui se caractérise par une biodisponibilité élevée.