VitaSanum® - ZMA Plus 800 mg 60 capsules VitaSanum® zinc, magnésium, vitamine B6, ashwagandha, mélatonine et acide aspartique, ou ZMA Plus en abrégé, dans un seul complément alimentaire peut offrir plusieurs avantages potentiels pour la santé, notamment en ce qui concerne le sommeil, la gestion du stress, la fonction immunitaire et le bien-être général : Amélioration de la qualité et de la régulation du sommeil : La mélatonine est connue pour son rôle dans la régulation du cycle veille-sommeil. Il peut aider à améliorer la qualité du sommeil et apporter un soutien aux troubles du sommeil tels que le décalage horaire ou l’insomnie. Le magnésium et la vitamine B6 soutiennent également la production naturelle de mélatonine par l’organisme. Réduction du stress et soulagement de l’anxiété : l’Ashwagandha est une plante adaptogène connue pour aider le corps à faire face au stress et à réduire l’anxiété. Le magnésium joue également un rôle dans la régulation du stress. Soutien du système immunitaire : le zinc est essentiel pour un système immunitaire sain. Il aide au développement et au fonctionnement des cellules immunitaires et joue un rôle dans la cicatrisation des plaies. Santé et fonction musculaire : Le magnésium est important pour la fonction musculaire et peut aider à réduire les crampes et les tensions musculaires. L'acide aspartique est un acide aminé impliqué dans la synthèse des protéines et peut favoriser la récupération et les performances musculaires. Métabolisme énergétique et fonction nerveuse : La vitamine B6 est essentielle au métabolisme énergétique et au fonctionnement du système nerveux. Il joue un rôle dans la production de neurotransmetteurs tels que la sérotonine et la dopamine. Équilibre hormonal et santé reproductive : Le zinc contribue à la régulation des hormones et est particulièrement important pour la santé reproductive des hommes. Le magnésium et la vitamine B6 soutiennent également la santé hormonale. Contre-indication : Il est important de noter que l’efficacité et la sécurité de la combinaison de ces nutriments et suppléments dépendent de plusieurs facteurs, notamment le dosage et les conditions de santé individuelles. UUne consommation excessive de certains de ces suppléments, notamment la mélatonine et le zinc, peut avoir des effets secondaires. Comme pour tout complément alimentaire, vous devez consulter un professionnel de la santé avant de le prendre, surtout si vous prenez déjà des médicaments ou si vous avez des problèmes de santé. INGRÉDIENTS : Sels de magnésium de l'acide citrique (magnésium), enveloppe de la capsule (gélatine, eau purifiée), acide D-aspartique (D. une. une. ), Lactate de magnésium (magnésium), carbonate de magnésium (magnésium), extrait de racine d'Ashwagandha KSM-66 Ashwagandha® - 5% withanolides, antiagglomérant : sels de magnésium d'acides gras ; gluconate de zinc (zinc), picolinate de zinc (zinc), pyridoxal-5'-phosphate (vitamine B6), citrate de zinc (zinc), mélatonine. CONSERVATION : à température ambiante, hors de portée des jeunes enfants, à l'abri de la lumière et de l'humidité.CONTENU : 60 capsules / 30 doses DOSE RECOMMANDÉE : 2 capsules par jour