VitaSanum® - Vitamine B1 100 mg 120 comprimés

VitaSanum® - Vitamine B1 100 mg 120 comprimés VitaSanum® La vitamine B1, également connue sous le nom de thiamine, est un nutriment important et crucial pour le corps. Voici quelques avantages de la vitamine B1 en tant que complément alimentaire : Production d’énergie : La vitamine B1 joue un rôle crucial dans le métabolisme énergétique. Il est nécessaire de convertir les glucides en énergie. Sans suffisamment de vitamine B1, le corps ne peut pas extraire efficacement l’énergie des aliments. Fonction du système nerveux : La thiamine est importante pour le fonctionnement du système nerveux. Il favorise la transmission de l’influx nerveux et contribue au maintien de cellules nerveuses saines. Santé cardiaque : La vitamine B1 peut contribuer à la santé cardiaque car elle joue un rôle dans la régulation du rythme cardiaque et de la fonction du muscle cardiaque. Détoxification : La thiamine peut aider le corps à détoxifier les toxines et l’alcool. Soutien du système immunitaire : des niveaux adéquats de vitamine B1 peuvent renforcer le système immunitaire et aider à combattre les infections. Humeur et santé mentale : certaines données suggèrent que la vitamine B1 pourrait jouer un rôle dans le maintien d’un état mental sain. Une carence en thiamine peut entraîner des symptômes tels que l’irritabilité et la dépression. Améliore la digestion : la vitamine B1 peut aider à la production d’acide gastrique et d’enzymes digestives, ce qui peut faciliter la digestion. Santé de la peau : des niveaux adéquats de vitamine B1 sont importants pour la santé de la peau. Contre-indication : Il est important de noter que la plupart des gens sont en mesure de répondre à leurs besoins en vitamine B1 grâce à une alimentation équilibrée comprenant des aliments riches en thiamine tels que les céréales complètes, les légumineuses, les noix, le porc et le poisson. En règle générale, une supplémentation en vitamine B1 n’est nécessaire que si une carence a été diagnostiquée ou si certains problèmes de santé nécessitent un apport accru. Il est conseillé de toujours consulter un médecin avant de prendre des compléments alimentaires pour s'assurer qu'ils sont nécessaires et sûrs. INGRÉDIENTS : Agent de charge : cellulose microcristalline ; Chlorhydrate de thiamine - Vit. B1, amidon de maïs, antiagglomérant : sels de magnésium d'acides gras, dioxyde de silicium. CONSERVATION : à température ambiante, hors de portée des jeunes enfants, à l'abri de la lumière et de l'humidité.CONTENU : 120 comprimés / 120 doses APPORT RECOMMANDÉ : 1 comprimé par jour