VitaSanum® - Complexe de vitamines B 120 mg 90 comprimés

VitaSanum® - Complexe de vitamines B 120 mg 90 comprimés Le complexe de vitamines B VitaSanum® comprend les huit vitamines B, qui jouent un rôle essentiel dans de nombreuses fonctions de l'organisme. Prendre un complexe de vitamines B comme complément alimentaire peut apporter de nombreux avantages pour la santé, principalement parce que les vitamines B sont solubles dans l’eau et que le corps ne les stocke pas ; Il faut donc les approvisionner régulièrement. Voici quelques-uns des principaux avantages : Production d'énergie : les vitamines B sont essentielles à la conversion des aliments en énergie. Les vitamines telles que B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B3 (niacine) et B5 (acide pantothénique) jouent un rôle central dans le métabolisme énergétique. Santé du système nerveux : les vitamines B, en particulier B1, B6 (pyridoxine), B12 (cobalamine) et l'acide folique (B9), sont importantes pour maintenir la santé du système nerveux. Ils contribuent à la formation de la myéline, qui recouvre les fibres nerveuses, et participent à la synthèse des neurotransmetteurs qui aident à transmettre les signaux dans le cerveau. Santé cardiaque : L'acide folique, B6 et B12 jouent un rôle important dans la régulation des niveaux d'homocystéine dans le sang. Des taux élevés d'homocystéine constituent un facteur de risque de maladies cardiovasculaires. En abaissant les niveaux d’homocystéine, ces vitamines peuvent aider à protéger le cœur. Peau, cheveux et ongles sains : les vitamines B, notamment la biotine (B7), la niacine (B3) et la riboflavine (B2), sont essentielles au maintien de la santé de la peau, des cheveux et des ongles. Ils aident à régénérer les cellules et influencent leur apparence. Santé mentale et régulation de l’humeur : les vitamines B, en particulier l’acide folique, B12 et B6, sont essentielles à la santé mentale. Ils participent à la synthèse des neurotransmetteurs qui régulent l’humeur et les fonctions cognitives et peuvent contribuer à réduire le risque de dépression. Soutenir la santé cellulaire : les vitamines B sont importantes pour la production et la réparation de l’ADN et de l’ARN. Ceci est crucial pour la croissance et le fonctionnement des cellules ainsi que pour la prévention des défauts de développement. Grossesse et développement fœtal : L'acide folique est connu pour jouer un rôle essentiel dans le développement précoce, en particulier dans la prévention des anomalies du tube neural chez les nouveau-nés. Par conséquent, il est souvent recommandé aux femmes enceintes de prendre un supplément d’acide folique. Avertissements et contre-indications : Prendre régulièrement un complexe de vitamines B peut être particulièrement utile pour les personnes ayant des besoins accrus, comme les personnes âgées, les végétariens, les végétaliens, les personnes souffrant de certains problèmes de santé et celles qui subissent un stress intense, car ces conditions affectent la disponibilité des vitamines B dans l'organisme. . Comme pour tout supplément, il est conseillé d’en discuter avec un professionnel de la santé afin de déterminer la posologie et le type de supplément les plus appropriés. Ingrédients: Charge : cellulose microcristalline ; Acide L-ascorbique (vitamine C), amidon, maltodextrine, acétate de DL-alpha-tocophérol (vitamine E), acide nicotinique (niacine), antiagglomérants : sels de magnésium d'acides gras, dioxyde de silicium ; D-pantothénate de calcium (acide pantothénique), riboflavine (vitamine B2), chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6), chlorhydrate de thiamine (thiamine), acide ptéroylomonoglutamique (acide folique), D-biotine (biotine), cyanocobalamine (vitamine B12). CONSERVATION : à température ambiante, hors de portée des jeunes enfants, à l'abri de la lumière et de l'humidité. CONTENU : 200 COMPRIMÉS / 200 revenus DOSE RECOMMANDÉE : 1 comprimé par jour Composition Par comprimé Composition Par comprimé Ingrédients actifs par portion % IR* Vitamine C 80mg 100 Niacine (Vitamine B3) 16 mg 100 Vitamine E 12mg 100 Acide pantothénique (vitamine B5) 6 mg 100 Vitamine B6 1,4 mg 100 Riboflavine (Vitamine B2) 1,4 mg 100 Thiamine (Vitamine B1) 1,1 mg 100 Acide folique (vitamine B9) 200 µg 100 Biotine (Vitamine B7) 50 µg 100 Vitamine B12 25 µg 100 *RI – enregistrement de référence