VitaSanum®- Rhodiola (Rhodiola rosea) 500 mg 60 gélules

VitaSanum®- Rhodiola (Rhodiola rosea) 500 mg 60 gélules VitaSanum® Rhodiola rosea, souvent connue simplement sous le nom de Rhodiola, est une plante que l'on trouve dans les régions froides d'Europe et d'Asie. Il est traditionnellement utilisé en médecine traditionnelle pour augmenter l’endurance physique et mentale. Les suppléments contenant de l'extrait de rhodiola sont souvent standardisés en ingrédients actifs spécifiques tels que la rosavine, dans ce NEM, l'extrait est standardisé à 3 % de rosavine. Cette standardisation permet de garantir la cohérence et l’efficacité du supplément. Voici quelques-uns des bienfaits de la Rhodiola, standardisée à 3% de rosavine : Gestion du stress : La rhodiola est connue comme un adaptogène, ce qui signifie qu'elle peut aider à adapter le corps au stress et à moduler les réponses au stress. La prise de Rhodiola peut aider à réguler les niveaux d’hormones de stress, comme le cortisol. Améliorer les performances mentales : Des études ont montré que la rhodiola peut améliorer la fonction cognitive, notamment dans des conditions de stress ou de fatigue. Cela inclut des améliorations de la concentration, de la mémoire et de la clarté mentale. Augmenter l'endurance physique : La Rhodiola peut également augmenter les performances physiques et raccourcir les temps de récupération après un exercice intense. Cela en fait un complément populaire parmi les athlètes et les personnes qui pratiquent des activités physiquement exigeantes. Amélioration de l'humeur : Certaines études suggèrent que la rhodiola peut soulager les symptômes dépressifs et améliorer l'humeur générale, en partie grâce à l'interaction avec les systèmes de neurotransmetteurs. Favoriser la santé cardiaque : en réduisant le stress et en améliorant la forme physique, la rhodiola peut indirectement contribuer à la santé cardiaque. De plus, il existe des preuves que la rhodiola peut directement soutenir la fonction cardiovasculaire en améliorant l’apport d’oxygène. Avertissements et contre-indications : Ainsi, l’utilisation de la Rhodiola, notamment standardisée à 3% de rosavine, offre de nombreux bienfaits qui peuvent affecter tant la santé mentale que physique. Cependant, comme pour tout complément alimentaire, il est conseillé d’en discuter au préalable avec un professionnel de la santé afin de s’assurer qu’il est adapté à vos besoins et conditions de santé spécifiques. INGRÉDIENTS : Rhodiola rosea (racine), standardisée en rosavine 3%, antiagglomérants : sels de magnésium d'acides gras, cellulose CONSERVATION : à température ambiante, hors de portée des jeunes enfants, à l'abri de la lumière et de l'humidité. CONTENU : 60 gélules 60 doses CONSOMMATION RECOMMANDÉE : Une capsule par jour