VitaSanum® - L-Tryptophane 300 mg 90 gélules

VitaSanum® - L-Tryptophane 300 mg 90 Capsules VitaSanum® Tryptophane en capsules en tant que complément alimentaire offre divers bienfaits, principalement liés à l'humeur, au sommeil et à la santé générale : Précurseur de la sérotonine : Le tryptophane est un acide aminé essentiel dont le corps a besoin pour synthétiser la sérotonine, un neurotransmetteur qui régule l'humeur, le bien-être émotionnel et le sommeil. Un apport adéquat en tryptophane peut aider à augmenter les niveaux de sérotonine et à améliorer le bien-être mental. Favorise le sommeil : Grâce à son rôle dans la production de sérotonine, le tryptophane peut également influencer la production de mélatonine, une hormone qui régule le cycle veille-sommeil. Cela peut contribuer à un meilleur sommeil, en particulier pour les personnes souffrant de troubles du sommeil. Amélioration de l’humeur : le tryptophane peut aider à améliorer l’humeur et à réduire les symptômes de dépression et d’anxiété en soutenant la production de sérotonine dans le cerveau. Réduire les symptômes du syndrome prémenstruel : certaines études suggèrent que le tryptophane pourrait aider à soulager les symptômes du syndrome prémenstruel (SPM), peut-être grâce à ses effets sur la sérotonine. Soutient la santé globale : Le tryptophane joue un rôle important dans diverses fonctions corporelles, notamment la biosynthèse des protéines et la régulation de l’équilibre azoté dans le corps. Forme posologique pratique : La prise de gélules offre un moyen simple et pratique d’augmenter l’apport en tryptophane, en particulier pour les personnes qui ont du mal à obtenir suffisamment de tryptophane dans leur alimentation. Contre-indication : Comme pour tous les compléments alimentaires, il est important de discuter de l’utilisation du tryptophane avec un médecin ou un professionnel de la santé qualifié, surtout si vous prenez déjà des médicaments ou si vous avez des problèmes de santé. Il est également important de ne pas dépasser la dose recommandée pour éviter les effets secondaires. Le produit ne peut se substituer à une alimentation saine et variée. Le produit est déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes. INGRÉDIENTS : L-tryptophane, enveloppe de la capsule (agent de charge : hydroxypropylméthylcellulose). CONSERVATION : à température ambiante, hors de portée des jeunes enfants, à l'abri de la lumière et de l'humidité.CONTENU : 90 capsules / 90 doses DOSE DE CONSOMMATION RECOMMANDÉE : Une capsule par jour